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【私の体験談】CBDリキッドはストレス不眠に改善にすごく実感

私は1年以上、CBDリキッドを愛用して、今では無くてはならない存在になりました。

こんなにもCBDリキッドにハマったキッカケは、ストレス不眠で悩んでいたときに、CBDを使って爆睡できたから。

毎日、毎日、夜の遅くまで残業して、めちゃくちゃ働いていた時期に、

仕事のストレスで全然寝付けずにめちゃくちゃ辛かった時期は、いつもより少し早い時間である夜の12時に寝ても、絶対4時くらいに目が覚めてしまい、全然熟睡できませんでした。
あまりに寝れないので、ドリエルなどの睡眠導入剤を試した時は、途中で目が覚める症状は治りましたが、薬の効果が抜けきれず日中もずっとボーッとして仕事のパフォーマンスが落ちまくりでした。。。。

睡眠の質を上げて、体の疲れを減らしたいと本気で思って、テンピュールの高い枕を買ったり、1万円くらいする睡眠サプリを試したり、アロマでストレス解消したり、本当にいろいろ試したのですが、全然状況はよくならず。。。。

そんなときに、ネットの口コミで、CBDがめっちゃ良いという口コミを見かけて、試してみました。

私の場合は、CBDと相性が良いのか、使った日から実感できました。

CBDを使うと気持ちが落ち着いて、気付いたら翌朝でした。
しっかりと寝たおかげか、翌朝は体の疲労感がかなり減りました。

実際に、SNSで調べてみると、不眠症の悩みにCBDを使ってる人がたくさんいるんですよ。

そんな中、リラックス成分として話題の“CBD”が不眠症状に効果があるとして注目を集めています!

仕事のストレスで寝れない私も、CBDは寝る前に毎日使って、1年以上経ちました。
CBDリキッドを寝る前に使った私の実感をまとめると、以下の通り。

CBDリキッドを使ってわかった事

  • ストレスも緩和するから、日中もイライラしない
  • 寝る30分前に使うだけで、スッと寝れる
  • ぐっすり眠れて、物音がしても全く起きない
  • 高濃度のCBDを使えば、睡眠時間も長くなる
  • 睡眠の質が向上して、スッキリ起きれる

CBDが、どうしてストレス不眠に効果があるの?

「今日はなんだか眠れない」

「思うように睡眠が取れずに寝不足」という方は、多いと思います。

眠れないからといって、一言で”不眠症”という言葉で片付けてしまうと、

もしかして、病気なの?

とモヤモヤした気持ちを抱えてしまうことになります。
不眠症の原因で最も考えられるのが、ストレスです。

私は仕事のストレスのイライラが、原因で睡眠の質が低下していました。
夜の遅い時間になってベッドに入っても、頭が覚醒してストレスで神経が高ぶっていると全然寝れなくて悩みました。

そんな私は、CBDを使う事で、すっかり寝れるようになりました。

CBDとは大麻草成分の一つの天然物質で、自然療法として人気の成分です。

CBDの研究によると、リラックス効果により、不安や心配を取り除き、ストレス、不眠(睡眠障害)に効果があるとされています。

強いストレスを抱えていると心の不安が大きくなり、不眠につながります。
CBDはそんな障害を取り除くので、ストレス起因の不眠に効果があるんですね。

仕事の激務で寝れない私のCBD体験談

朝起きるのが非常に苦手で、いつも出社ぎりぎりの時間まで寝ていました。

会社に到着するのは始業ギリギリの9:00ちょうど。
上司からの印象もよくありません・・・・・。

私が出社ギリギリだったのは、寝るのが出来なかったから。

最近は残業時間も減らされているので、当然業務時間内で仕事が終わらない事もありました。
そんな時はやり残した仕事は家に持ち帰りました。

家に帰ったら、やる事はたくさん。

夕食を食べてから、仕事をします。
仕事の後にできればすぐに寝たいのですが、眠気が全然ないので眠くなるまで時間を潰します。

お酒を飲みながらTVを見て、寝る前にスマホでゲーム。

だいたい寝るのは、深夜2時。

朝起きると、体の疲れはあまり取れている気はしませんでした。

睡眠時間が足りなければ睡眠の質が悪いので、日中は眠気を感じて仕事の効率も悪くなる一方でした。

そんな時に出会ったのが、CBDです。
CBDを毎日利用するようになってから、疲労を解消できるのは睡眠だけだと実感します。

睡眠の質を高めるためにたくさんの睡眠グッズを試しました。

  • 高級な寝具に変えてみる。
  • メディカルハーブを試す。
  • 不眠症を改善する枕を購入する。
  • 睡眠アプリで眠りを記録する。
  • 睡眠導入剤、睡眠サプリを試す

色々試した結果、CBDリキッドに行き着きました。

CBDを配合した商品って、CBDオイル、CBDグミとか色々あるのですが、最終的に行き着いたのが「CBDリキッド」です。

CBDを蒸気吸引する事で、非常に効率よく成分を摂取できるんです。

CBDリキッドを寝る前に使って、横になってリラックスすることを心がけだけで、ビックリするだけで寝れます。

CBDを使い始めてから、睡眠が本当にしっかりと取れるようになりました。
大きな変化としては、昼間に眠気を感じなくなりました。

お昼休みにいつも昼寝をしていたのですが、眠たくないので昼寝もしなくなりました。

仕事中にもCBDを摂取しているのですが、眠くなる事なく、仕事に集中できています。

CBDリキッドを使うようになってから、1日が一瞬で過ぎていきます。

CBDを使うようになってから、上司の評価も非常によくなったので、使って良かったと本当に思います。

CBDを寝る前に使ってる人の口コミ

CBDの口コミをみると、実感できるという意見が多いですね。

  • リラックス効果により、入眠できる
  • 朝スッキリで、睡眠の満足度が高い
  • 疲れた時に吸引すると、全身が心地よく弛緩してぐっすり眠れる

まとめ

CBDリキッドを使ってから、不眠症に悩まされなくなった私の体験談や、みんなの口コミをまとめました。

実際にCBDを使う事で、多くの人が睡眠の効果を実感しています。

ぜひ、あなたもCBDを使って、ぐっすり眠れる毎日を手に入れてくださいね。

私がオススメのタイミングとしては、

  • 寝る前
  • リラックスタイム
  • ツライとき

睡眠のリズムやココロの乱れなど「何だか調子がよくないな」というときにCBDを摂取している人が多いですね。

ぜひ、こちらの記事も参考に、あなたに合ったCBDリキッドを見つけてくださいね。

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